ইসবগুলের ভুষি 

ইসবগুলের ভুষি হলো প্রাকৃতিক ও ঔষধি গুণসম্পন্ন একটি উপাদান । ইসবগুল মানুষের শরীরের জন্য খুবই উপকারি। ইসবগুলের ভুষি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

এটি নিয়মিত সেবন করলে যে সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভবঃ

• কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণেঃ এর মধ্যে যে অদ্রবণীয় ও দ্রবণীয় খাদ্য আঁশ থাকে তা কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য খুব ভালো।

• ডায়রিয়া প্রতিরোধেঃ ডায়রিয়া ও পাকস্থলীর ইনফেকশন সারায়।

• অ্যাসিডিটি প্রতিরোধেঃ অ্যাসিডিটির সমস্যা প্রতিকার করে।

• ওজন কমাতেঃ ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কার্যকারী।

• হজমক্রিয়ার উন্নতিতেঃ পাকস্থলীর বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশন করে ও হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।

• হৃদস্বাস্থ্যের সুস্থতায়ঃ এর খাদ্য আঁশ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় ও হৃদরোগ থেকে সুরক্ষিত করে।

• ডায়াবেটিস প্রতিরোধেঃ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখতে সহযোগীতা করে।